Sahabat SepercikHikmah, Plak atau karang gigi adalah satu diantara problem umum untuk pria ataupun wanita.
Plak adalah susunan tidak tebal dari mikroorganisme serta sisa makanan yang terakumulasi pada gigi. Plak memiliki kandungan massa bakteri, apabila tidak dibikin bersih, bisa mengakibatkan penyakit gusi serta halitosis atau bau mulut.
Sayangnya, Anda tidak bisa lakukan apapun untuk mencegah pembentukan plak pada gigi Anda. Tetapi, terdapat banyak penyembuhan alami yang dapat Anda lakukan dirumah untuk mencegah atau kurangi akumulasi plak.
Walau nampaknya tidak beresiko, plak sesungguhnya adalah fase pertama penyebabnya rusaknya gigi serta bahkan juga penyebabnya dari gigi tanggal.
Bila Anda tidak miliki banyaknya waktu untuk pergi ke dokter gigi, cara sederhana, alami tetapi efektif di bawah ini bisa menolong meningkatkan kesehatan gigi Anda.
Resep Pertama
Bahan :
1/2 liter air
60 gr tepung nutshell
Cara buat dan ketentuan gunakan :
Campur bahan serta masukan kedalam panci lalu didihkan.
Didihkan selama 10 menit dengan api kecil. Angkat dan biarlah dingin.
Anda mesti memperoleh kombinasi pasta, serupa seperti pasta gigi.
Gunakan kombinasi ini untuk menyikat gigi selama 5 menit, 2 x dalam satu bulan.
Resep Kedua
Bahan :
2 sendok makan tepung biji bunga matahari
2 sendok makan perasan jeruk nipis
1/2 liter air
Cara buat :
Masukan semuanya bahan kedalam panci, lalu didihkan selama satu jam dengan api kecil. Pakai kombinasi untuk menyikat gigi sepanjang 5 menit 2 x satu bulan.
Cara ini juga akan mencegah plak serta pembentukan karang pada gigi Anda.
Panduan penambahan supaya plak cepat rontok :
Sikat gigi dengan teratur. Baiknya, Anda mesti menyikat gigi sesudah makan atau paling tidak 2 x satu hari.
Lamanya menyikat gigi minimum 2 menit.
Pakai pasta gigi alami, karna umumnya pasta gigi yang di jual di market mengandung bahan kim!a yang bisa menghalangi pH mulut Anda.
Pakai benang gigi setiap malam sebelumnya tidur untuk menghilangkan sisa makanan yang terselip diantara gigi.
Gunakan obat kumur dengan teratur. Untuk buat obat kumur alami, Anda bisa mencampurkan air laut serta air umum dengan perbandingan 1 : 2.
Sedang untuk plak yang membandel, Anda mesti tetaplah pergi ke dokter untuk membersihkannya. Ingat, janganlah terus-terusan lakukan langkah diatas untuk menghilangkan plak karna bisa mengakibatkan kerusakan gigi Anda.
Selamat Mencoba dan semoga bermanfaat
Sumber : postshare